时光荏苒、岁月如流
生灵万物从复苏到成长
由萌芽至蓬勃
开启了又一段
浪漫的时光之旅
《立夏》
陆游
赤帜插城扉，东君整驾归。
泥新巢燕闹，花尽蜜蜂稀。
槐柳阴初密，帘栊暑尚微。
日斜汤沐罢，熟练试单衣。
立夏
古时在立夏的这一天，帝王要率文武百官到京城南郊去迎夏，举行迎夏仪式。君臣一律穿朱色礼服，配朱色玉佩，连马匹、车旗都要朱红色的以表达对丰收的祈求和美好的愿望。
立夏这天有吃“立夏蛋”等习俗，儿童会将蛋装入用彩色线编织的网袋中悬挂于胸前，并举行“斗蛋”活动，即互拼谁的蛋比较硬。
立夏有午餐后秤人的习俗。人们在村口或台门里挂起一杆大木秤，秤钩悬一根凳子，大家轮流坐到凳子上面秤人。司秤人一面打秤花，一面讲着吉利话。
我国古人根据对大自然的观察
将“立夏”分为三候：
一候蝼蝈鸣
感知到夏天正徐徐走来
蝼蝈发出了鸣叫
它们的叫声
让密林更密、幽径更幽
二候蚯蚓出
蚯蚓掘土而出
迫不及待
赶赴盛夏之约
三候王瓜生
王瓜的蔓藤攀爬生长
在它努力攀登的路途上
便会开出曼妙的花朵
妞妞
呀，这王瓜是什么啊？不知道好不好吃，甜不甜？
王瓜处处有之，生平野、田宅及墙垣，叶似栝楼，乌药，圆无丫缺，有毛如刺，蔓生，五月开黄花，花下结子如弹丸，生青熟赤，根似葛，细而多糁，又名土瓜，一名落鸦瓜，今药中所用也。《本草》作菝葜。
立夏
菝葜
性：辛、温，
功效：
祛风湿，
利小便，
活血消肿，
止痛。
治疗风湿痹痛，关节不利，筋脉拘挛，腰膝疼痛，常与海风藤、寻骨风、千年健等同用。治疗筋脉拘挛，常与木瓜、海桐皮同用。菝葜有利小便的作用，可以治疗水肿、脚气、脾虚、腹泻。跌打损伤会导致瘀血内生，阻滞经络，出现肢体肿胀、疼痛，菝葜有活血消肿的功效，可与乳香、没药同用。还可以治疗颈部淋巴结核，可与夏枯草同用。
立夏
现在药理研究认为，菝葜还可以治疗消化道肿瘤，可以作为辅助药物使用，中病即止。
原来是味药材啊！还是能吃的呢！
立夏过后
气温会逐渐攀升
在饮食调理上
应少食燥热食物
以清淡为主
多吃水果、蔬菜、粗粮等
补肾助肝、调养胃气
注意早睡早起
保持神清气和、心情愉快
最后
小编祝大家身体
健健康康
吃好睡好
顺利入夏
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本文编辑：佚名
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